Kategoria: Ajankohtaista

Hieronnan yleisimmät hyödyt: Käynnistää kuona-aineiden poistumista elimistöstä. Kiihdyttää verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Rentouttaa lihaksistoa ja poistaa lihasperäisiä jännityksiä. Palauttaa kehon ylirasitustilan aikaansaamia jännityksiä. Ennaltaehkäisee revähdyksiä ja venähdyksiä (esim. takareisi- ja akillesjännevammat) Ehkäisee ja poistaa työstä johtuvia jännitystiloja (esim. jännityspäänsärky, lihasperäinen tinnitus) Auttaa korjaamaan ryhdin virheasentoja, jotka johtuvat kehon lihaksiston epätasapainosta Auttaa stressiin Mitä lihaksille tapahtuu hieronnassa?…