Tervetuloa uudistuneeseen liikkeeseemme
Olemme muuttaneet Yliopistonkatu 11 A:han. Löydät uuden liikkeemme katutasosta Centro-hotellia vastapäätä. Uudet tilamme on suunniteltu viihtymiseen, rentoutumiseen sekä hyvään oloon. Tervetuloa palautumaan!
Urheiluhieronta
Hierontaa, jossa sovelletaan lihashuollon keinoja, jotka mukailevat urheilijan lihashuollon tarpeita. Urheiluhieronta sopii sekä urheilijoille, että kuntoilijoille.
Klassinen hieronta
Lihasten hoitoa kuutta eri hierontaotetta soveltaen: sively, hankaus, pusertelu, taputtelu, ravistelu ja täristely. Koulutettu hieroja tuntee ihmisen kehon tarkasti ja osaa toimia asiakkaan ongelmien tai kipujen mukaan.
Kuumakivihieronta
Kuumakivihieronta tehdään koko vartalolle ja kasvoille lämmitetyillä laavakivillä ja lämpimällä öljyllä. Kivien lämpö rentouttaa lihaksia ja hermostoa.
Kuumakivihieronnan vasta-aiheita, eli kontraindikaatioita ovat sairaudet, kuten akuutti syöpä, korkea verenpaine, ihosairaudet, sekä diabetes.
Purentalihashieronta
Purentalihasten hoidossa käsitellään kasvojen ja kaulan lihakset sekä niska-hartiaseudun yläosat. Tämä hoito sopii erityisesti niille, joilla on bruksismia eli esimerkiksi yöllistä hampaiden yhteen puremista tai narskuttamista.
Hoito sopii myös niille, joiden työhön liittyy pitkäaikainen staattisessa asennossa oleminen.
Raskausajan hieronta
Vatsan kasvaessa saattaa lihaskipuja tuntua selässä, niskassa ja jaloissa. Rauhallinen, kevyt hieronta auttaa odottavaa äitiä rentoutumaan, poistaa kehon lihasjännityksiä sekä valmistaa kehoa tulevaa synnytystä varten.
Hieronnan hyödyt
ML Hieronta mediassa
”Hierojan ja asiakkaan välinen luottamus on onnistuneen ja miellyttävän hoitosuhteen perusta. Maajoukkuetason aerobicurheilijalla, 17-vuotiaalla Mira Keräsellä on kokemusta hieronnasta jo neljän kilpaurheiluvuoden mitalla.”